Nöjd men ändå inte.
Jag känner mig nöjd över att träningsmattan kom fram igår kväll och magen fick sig en omgång och att samma övning gjordes i förmiddags. Jag är även nöjd över att jag höll mig till planen och stack ut ikväll vid 20.50 på en joggingtur.
Dock är jag nte lika nöjd över att det blev mer power walk än joggning. Det värkte i sidan och jag var nära på att ge upp efter 7 minuter. Men jag körde på och det blev i alla fall joggning de sista 10 minuterna. Tiden blev ca 35 minuter och det är tiden jag ska slå nästa gång.
Målet är att få bort putmagen. Tänkte börja med att köra mina magövningar varje dag och min runda 2 gånger i veckan.
Wish me luck!!
Kämpa på! Jag vill precis samma, ingen av oss är ju särskilt stora men det lilla bebisputet som är där kan gärna få försvinna! Jag har hittat Plankövningarn som jag tänkte pröva på och sen är det putta vagn i högtpromenadtempo som gäller! Det är härligt att kunna kombinera träning med en tur ner till stan! Hoppas allt är bra med er annars! Kram!
SvaraRaderaJa, det går hur fort som helst från en liten ingen till en stor grabb med massa humör och eget "tyck och tänk". Å snart är det dags för dagis! Hur Trivs Alex på dagis? Bra ser det ut som iaf! =)
SvaraRadera